Efter en uge hvor det bare var rigtig dårligt med knæet føles det som om det går fremad.
Jeg har åbenbart overanstrengt knæet mens jeg fik gigt medicinen. Nu har jeg aflastet det i sidste uge og siden torsdag er der faldet mere ro over det. I denne uge nøjes jeg med at gå på arbejde i de 4 timer, og så kun lave nogle lette øvelser her hjemme. I næste uge forsøger jeg med at cykle igen. Går det så stadigvæk godt, vil jeg sætte min arbejdstid op med en time om dagen ( efter aftale med min arbejdsgiver). Jeg har aftalt med fys"en at jeg kan kontakte hende igen, når jeg mener knæet er klar til mere end det, jeg ved, jeg kan gøre her hjemme.
Hvis min optimisme holder stik, vil jeg være tilbage på fuld tid midt i juni, det bliver dejligt. Så kan jeg også komme igang med min gå turer igen, dem savner jeg,
Ingen kommentarer:
Send en kommentar